马上就要到十一假期啦想一想很是激动呢不论您有什么安排，闲下来的时候，不妨尝试给父母炖一碗养生汤，或炒个健康菜，把美味吃下肚，把健康留身边主材：山药中医认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾三经具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效山药既能增强脾胃运化动力，改善人体消化能力，特别适用于脾胃虚弱引起的便溏泄泻除此以外，山药还可以补脾肺之气，益肺肾之阴滋阴降火--五鲜素汤材料：鲜石斛30g，鲜桔梗15g，鲜淮山150g，鲜花生肉100g，鲜核桃肉100g，生姜适量制法： 将材料洗净，淮山切块，向锅内加入适量清水煮沸先放入石斛、桔梗生姜熬汤20分钟，再纳入其他材料，慢火煮40分钟，调味即可专家点评：各物搭配成素汤，口味清淡甘甜，能养阴利咽，补肺脾肾，润而不燥，特适合于阴虚火旺的人群，一般人群也可食用

读书，我学会了热爱生命读过《钢铁是怎样炼成的》的人，都明白保尔在走上革命的道路上说过一句话：“人，最宝贵的是生命生命对于每个人仅有一次这仅有的一次生命应当怎样度过呢当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业—为人类的解放而斗争”我虽然不像保尔那样伟大，但我却能够珍惜每一天的光阴，就算遇到再大的艰难困苦，就算尝尽冷漠的不公待遇，我也不会放弃生命，因为保尔激励了我读书，我学会了知恩图报《爱的教育》这一书记叙了人间多姿多彩的爱与回报，有友情之爱、有亲情之爱、有感情之爱，亦有因为爱的感恩与回报;因为这本书的出现，令我体会了父母教师的辛酸，也令我学会了感恩师长，《爱的教育》使我一生受益匪浅

E、在运动会的比赛中，他轻轻松松就跑了第一名（大家看这名黑人选手可是美国短跑厉害的运动员刘易斯）师：看到这儿谁能再说说我爸爸怎么样过渡：还想继续看吗(3分钟)3、出示下一幅图：爸爸呢请你来给图画配上一句话（变成了马爸爸很胖，所以很能吃）我爸爸吃得象马一样多4、再看，爸爸像鱼会游泳，游泳得很快游泳的时候像鱼一样灵活5、再看几幅图（两幅）任意选择一幅说说：我爸爸像__一样__我爸爸像大猩猩一样强壮我爸爸像河马一样跳舞，很愉快看作者是怎样说的他像笑眯眯的河马一样快乐(2分钟)6、看看这几幅画，是不是很有趣呀咱们来猜一猜，想想安东尼还会画些什么呢（爸爸像章鱼一样游得快，我爸爸像小蜜蜂忙碌，爸爸像猪一样吃得多，像企鹅一样不怕冷……）(3分钟)7、好，带着你的猜想我们接着往下看：A、有时候，他又很温柔，像我的泰迪熊一样B、我爸爸像猫头鹰一样聪明（传说猫头鹰是智慧的化身）C、有时也会做点傻事（把头发梳得像扫把）总结：原来爸爸和妈妈一样，也深深地爱着我们，我们都要对爸爸说一句：爸爸，我爱你

新华社北京11月4日电 题：新华社经济随笔：从两大经贸展会读懂“顺差在中国，利益在各方” 11月4日，珠江畔，第140届广交会在广州落下帷幕11月5日，黄浦江畔，第九届进博会将在上海如约启幕一个主打出口，一个主打进口，两大经贸展会接踵而至，构成观察中国外贸、理解全球经贸合作生动的窗口往来之间，印证出一个愈发清晰的判断：顺差在中国，利益在各方很多人看国际贸易，习惯盯着账面数字，纠结进出口差额的起伏但贸易从来不是简单的数字加减，背后是绵长交错的全球产业链分工，是供需双向奔赴的协作网络一个国家在某个产业上效率更高、配套更全、交付更快，订单自然向其集中数据最有说服力从国际经验看，发达和快速成长经济体的产能利用率中值，大多在75%到80%之间

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